– atelier d’écriture libre – créativité – inventivité –
découverte en groupe
Dans les conditions d’une écriture libre, hors du cadre et des normes de l’écriture littéraire, sans notion de règles d’orthographe et de grammaire, l’objectif est de favoriser l’émergence d’une écriture pour soi, spontanée, créative au fil d’une succession de séquences courtes et ludiques.
L’atelier permet à chacun de se détendre, de couper avec les préoccupations du moment, de favoriser l’intériorisation, l’introspection et de laisser place à son inventivité et son imaginaire.
Après une introduction en relaxation, pour lâcher le mental et accéder à une détente, je vous invite à écrire à partir d’un mot ou d’une suggestion. Chaque séance est composée de plusieurs séquences d’écriture qui durent quelques minutes.
Les uns et les autres sont invités à partager leur écrit en le lisant à voix haute. Les échanges ont lieu sans jugement, dans le respect de l’expression de chacun, avec ouverture et tolérance sur la différence. Ils favorisent le cheminement individuel.
La participation régulière aux ateliers d’écriture libre permet un mouvement intérieur chez la personne qui la met en confiance en sa capacité d’écriture spontanée et créative. Cette démarche renforce l’estime de soi, favorise le lien avec les autres participants, apaise le sentiment de solitude, favorise le lien social.